Quantos atletas seguem regimes de treino intensos para ser cada vez mais competitivos? E quantos destes já pararam para pensar como poderão melhorar um dos pontos essenciais para ser melhor - a respiração?

As mais recentes investigações revelaram que o exercício e fortalecimento dos músculos respiratórios melhora a Performance Desportiva. O treino com o POWERbreathe 3 minutos duas vezes por dia, fortalece os músculos inspiratórios, com significativos ganhos de força e endurance.

A integração do POWERbreathe na rotina de aquecimento para a competição ou treino intenso, permite maximizar o rendimento logo desde o inicio. As investigações mostraram que as rotinas de aquecimento tradicionais falham na preparação dos músculos inspiratórios para o exercício intenso (Volianitis et al., 1999). Em laboratório foram encontradas significativas melhorias na performance em atletas de Remo de competição quando utilizado o POWERbreathe integrado dentro da rotina de aquecimento(Volianitis et al., 2001b).