A Professora Alison McConnell é especialista em Fisiologia nos centros de Medicina Desportiva & Human Performance, da Universidade Brunell em Inglaterra, com uma proximidade á escola Americana de Medicina Desportiva, na sua carreira publicou inúmeros estudos ciêntificos dedicados á problemática do exercício e respiração.
Á cerca de 15 anos, a professora McConnell identificou através das suas investigações, que a respiração é um factor limitador também para as pessoas saudáveis e inclusivé Desportistas e não apenas em paciêntes com problemas respiratórios, como se julgava até ao momento. Estas investigações abriram um novo campo de estudo para as ciências do Desporto, a professora criou assim uma nova regra "a respiração é treinável para uma melhor prestação Desportiva".

"Durante muitos anos aceitei o facto transmitido entre toda a classe ciêntifica, que a respiração não era uma limitação à performance Desportiva. Mas isto sempre me intrigou, e começei a reparar em frases tipo "parei para recuperar o meu fôlego" ou "estou a tomar um respiro". Como ex-atleta de canoagem, sempre conheci muito bem as sensações de sufôco, hipóxia e incómodo resultante da necessidade de respirar para manter ou aumentr o esforço. Então começei a pensar de uma forma autónoma e não influenciada pelos factos aceites na altura, no sistema respiratório como um processo mecânico, onde naturalmente existe participação muscular, e não apenas como um processo involuntário que simplesmente leva o oxigénio, do género do batimento cardíaco. Isto levou-me rapidamente a uma conclusão agora óbvia - a respiração é uma limitação á capacidade de realizar exercício e isto para todos nós, desde a dona de casa até ao campeão do Mundo de qualquer Desporto".

"Os gastos energéticos dispendidos pelos músculos respiratórios, na sua tarefa de inspirar e expirar o ar dos pulmões pode ser enorme; este facto foi revelado quando medimos a fadiga dos músculos inspiratórios após competições simuladas com durações de 3 a 60 minutos (Lomax and McConnell, 2003; Volianitis et al, 2001; Romer et al, 2002). A fadiga ao nível dos músculos inspiratórios têm repercurssões sensoriais e metabólicas e ambos participam no melhoramento da performance".

"O facto que motivou a criação do POWERbreathe foi que os músculos inspiratórios adaptam-se ao treino da mesma forma que os outros músculos - se forem apropriadamente estimulados, vão se adaptar a uma nova condição, aumentando a sua força, energia e endurance (Romer & McConnell, 2003). Embora os mecanismos fisiológicos sejam diferentes, os beneficios revelados por este tipo de treino, aparentam ser universais, sendo por isso aplicáveis aos melhores atletas do Mundo assim como a um frágil paciênte com enfisema ou asma".

"Iniciei a minha investigação em respiração e exercício questionando-me da razão de as pessoas de idade evidenciarem mais dificuldades respiratórias que os jovens. As investigações revelaram que o treino com POWERbreathe reduz os problemas relacionados com a respiração, como asma, enfisema ou simplesmente o envelhecimento."

"Pessoalmente, julgo que a maior vantagem que acrescentámos ao conhecimento, foi a possibilidade de reduzir as percepções de esforço, através de um simples trieno de apenas 4 semanas com o POWERbreathe".

"Realizámos experiencias em laboratório e com total controlo de todas as variáveis, com atletas altamente treinados e posteriormente publicámos os resultados nos melhores e mais credíveis jornais científicos. Os resultados revelaram precisamente que o treino com o POWERbreathe melhora a performance Desportiva em todos os níveis competitivos. O POWERbreathe é um método totalmente natural e simples de conseguir excelentes ganhos em pouco tempo."